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Ce que vous allez découvrir :

Une newsletters inédite basée sur ma propre expérience d'ancien lombalgique
Les meilleurs méthodes pour soulager les douleurs depuis chez vous
Ce dont je ne parle pas en public
Une formation continue et gratuite
Des idées novatrices pour vous aider à reprendre possession de votre corps
Votre pilule de motivation pour booster votre moral et reprendre confiance en vous

Par exemple, le mouvement avec élastique simple et amusant qui vous fera oublier votre hernie discale.

Mais aussi, pourquoi les méthodes traditionnelles ne vous ont pas aidé à soulager vos douleurs durablement - et que faire à la place.

Ou bien, les erreurs courantes à absolument éviter si vous voulez que les douleurs arrêtent de revenir encore et encore.

Je tiens tout de même à vous prévenir :

Tout ceci ne peut marcher que si vous êtes (un minimum) motivé pour ouvrir mes e-mails et appliquer les techniques qui s'y trouvent.

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Je suis l’auteur d’un blog (www.preserversondos.fr), d'une chaîne youtube et d’une newsletter privée. Ma mission est d'aider les personnes sensibles du dos à se libérer des douleurs et à (re)devenir des êtres "antifragiles" grâce à une approche minimaliste du développement physique.

Le reste du temps, je gère une communauté semi-secrète, "le Club Privé PSD" dans lequel j'encourage les membres à prendre soin de leur corps, sans utiliser de médicament, sans hypothéquer leur santé et sans passer des heures à s'entraîner.