Je m’appelle Simon et j’ai créé ce blog dans le but d’aider les personnes souffrantes de maux de dos à se libérer des douleurs.
Il y a quelques années, j’ai moi-même souffert de problèmes de dos et j’ai réussi à m’en libérer sans chirurgie et sans médicament.
Je souhaite maintenant partager mon savoir et mon expérience avec les personnes qui veulent s’en sortir.
Je vais vous expliquer comment j’y suis arrivé et comment vous pouvez faire la même chose.
Reprenez confiance en vous
Je vous dévoile tout ce que j’ai appris ces dernières années pour vous aider à soulager, entretenir et préserver un dos sain et sans douleur. Vous découvrirez au travers de mes vidéos, articles et formations les techniques que j’ai appliquées sur moi-même pour en finir avec mes problèmes de dos.
Je tiens tout de même à vous prévenir : je ne crois pas aux solutions miracles pour soigner le mal de dos. Pour s’en sortir, je pense qu’il faut devenir acteur de son rétablissement, et se donner les moyens d’y arriver. En clair, il faut passer à l’action ! Mais encore faut-il savoir quoi faire et quoi mettre en place pour vaincre ses douleurs. C’est pour cette raison que je peux vous guider sur le chemin de la guérison.
Pas besoin d’être un surhomme, ou un sportif acharné pour y parvenir. Tout le monde peut appliquer ces méthodes. Il ne faut pas non plus y consacrer jour et nuit pour obtenir des résultats. En clair, il suffit juste d’appliquer les bonnes techniques, les bons exercices et de croire en soi.
Si vous souhaitez que je vous aide à vaincre définitivement le mal de dos, cliquez sur le lien juste en dessous et cela vous enverra automatiquement les 1ères étapes à suivre pour commencer dès aujourd’hui à appliquer les bonnes méthodes. Vous n’aurez plus qu’à attendre un email de ma part pour commencer.
Retrouvez un dos sans douleur
UN SUPPORT D'APPRENTISSAGE
Le cahier des charges de ce blog est simple : vous montrer comment améliorer votre posture, augmenter votre gainage, vous faire mieux bouger, mieux respirer, mieux gérer votre stress… et tout ça de manière simple, naturelle et fonctionnelle.
UNE APPROCHE DIFFÉRENTE
Bénéficiez de ma propre expérience avec le mal de dos pour vous aiguiller, aller à l’essentiel et vous soulager rapidement. Évitez de commettre les erreurs que font 90% des personnes et recevez un accompagnement personnalisé qui respecte vos capacités et votre histoire.
MA MISSION
Mal de dos rime souvent avec difficultés, doutes et questionnement. Mon but est de vous apporter des solutions concrètes et les réponses à vos questions. Considérez ce blog comme un GPS sur le chemin de la guérison. Je vous montre la direction pour aller droit au but et ne plus perdre votre temps.
Articles récents
Comment s’y mettre et agir maintenant
Il y a vraiment un truc qui plombe énormément de gens. Un truc que je vois chez beaucoup de personnes qui me suivent, et qui me lisent. Et cela m’attriste profondément. Un truc qui les empêche clairement d’atteindre leurs objectifs. Ce truc, c’est l’incapacité à...
Mal aux lombaires : 3 outils importants à posséder chez soi
Vous cherchez des outils utiles, fiables avec un réel intérêt pour votre santé ? Pas toujours évident de faire le tri. Il y a tant de choses sur le marché, que l’on s’y perd facilement. Entre les fake meds, les soi-disant nouvelles solutions révolutionnaires et autres...
Sciatique : Comment Utiliser Le Stretching pour y Faire Face
Soyez honnête. Tout ce que vous avez essayé jusqu’à présent, toutes ces petites astuces que vous avez mis en pratique… Cela ne vous mène nulle part. Pourtant, des « spécialistes »vous avaient juré le contraire. On vous avait promis qu'une séance de plus chez...
Informations
Ce site preserversondos.fr a pour vocation de diffuser de manière pédagogique des informations et des connaissances dans le domaine de la santé, du sport et du bien-être. Ce site n’a pas pour mission de remplacer les conseils, traitements, avis médicaux ou diagnostics proposés par les professionnels de la santé.