par Simon | Juil 31, 2021 | Douleur Cervicale
Si vous souffrez de douleurs cervicales ou de tensions dans la nuque, alors l’article d’aujourd’hui devrait vous intéresser. Vous allez voir comment soulager l’arthrose cervicale depuis chez vous et sans utiliser de médicament. Mais avant ça,...
par Simon | Mai 27, 2020 | Douleur Cervicale
Vous vous êtes réveillé(e) ce matin avec une douleur au cou ? Votre nuque manque cruellement de mobilité depuis plusieurs jours ? Vous ne comprenez pas pourquoi, et ce mal vous ronge. Pas de panique. Dans cet article, je vous livre des explications simples. Nous...
par Simon | Mai 23, 2020 | Douleur Cervicale
Vous mourrez d’envie de reprendre une activité sportive, mais vous avez peur de vous blesser au cou. Ce dernier vous fait encore des misères. Et bien si vous souffrez d’une hernie cervicale et que vous cherchez des conseils pour reprendre le sport, vous...
par Simon | Avr 16, 2020 | Douleur Cervicale
Il y a de fortes chances que vous ayez déjà souffert d’un torticolis au moins une fois dans votre vie. C’est peut-être d’ailleurs le cas en ce moment si vous lisez ces quelques lignes. Bien souvent, la raideur cervicale et les douleurs disparaissent...
par Simon | Fév 27, 2020 | Douleur Cervicale
Vous êtes sujet au douleur de nuque ou aux douleurs d’épaules ? Vous manquez de mobilité au niveau du cou ? Ce que vous allez découvrir ici devrait vous intéresser. Nous allons voir ensemble comment détendre les muscles trapèzes au travers d’un exercice...
par Simon | Sep 20, 2019 | Douleur Cervicale
Fourmillements, engourdissements dans les doigts, douleurs irradiantes dans le bras… Peut être que ces choses là vous parlent. Si c’est le cas, alors il est possible que vous souffriez d’une nevralgie cervico brachiale. Aussi appelée « sciatique du...
