C’est le point de départ de nombreuses pathologies de notre société moderne :
L’inflammation chronique.
Au départ bénéfique pour l’organisme, elle peut parfois perdurer en profondeur à l’intérieur de notre corps et provoquer des maladies par le biais de voies systémiques.
En quoi est-elle problématique ? Quelles sont ses conséquences pour notre santé ?
Je vous explique tout dans cette nouvelle vidéo :
Ressources utiles :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23264288/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6054175/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0261561418325408
Merci pour votre vidéo.
J’ai un problème de sciatique qui dure depuis plus de 2 mois.
Ce n’est pas hyper douloureux mais c’est présent et je le sens.
J’ai noté vos conseils mais dès que je marche un peu ou sort dans un magasin en faisant attention, , je le paye rapidement… d’ou cette douleur qui dure…
donc l’activité physique, oui, mais très modérée… je pense ?
J’ai 72 ans, je ne prends aucun médicament et j’ai toujours eu une excellente santé…
merci pour votre réponse si vous en avez le temps.
en tous cas bravo pour votre engagement que je crois sincère.
jean paul RIOU
Bonjour Jean Paul et merci pour votre retour.
Concernant votre problème de sciatique, j’ai fait plusieurs articles et vidéos qui donnent des pistes pour soulager ce type de symptômes douloureux. Voici quelques liens qui devraient vous aider :
https://preserversondos.fr/comment-soulager-une-sciatique-naturellement/
https://preserversondos.fr/sciatique-etirement/
https://youtu.be/R0WqrINDxi0
Belle journée,
Simon
je.suffre.d.une.lombo.cruralgie.depuis.7.ans.et.les.exercices.ne.apporte.grand.effet.sur.la.douleu.r.,j.ai.vu.plusieurs.kines.et.je.ne.vois.pas.a.ce.jour.aucune.amelioration.
Bonjour, merci pour ce contenu simple à comprendre, je coche pas mal de cases si je puis dire et je souffre depuis plus de 8 mois de douleurs lombaires avec résistance aux différents traitements (infiltration, cortisone, ostéopathe etc) rien n’y fait les douleurs sont invalidantes… Vos recommandations et infos me seront, je l’espère utiles.. très belle fin d’été à vous.
Souad
Merci Souad pour ce retour, bon rétablissement à vous