par Simon | Juil 22, 2021 | Non classé
Vous avez remarqué comme les douleurs de dos peuvent parfois se réveiller durant la marche ? Que ce soit après quelques minutes de marche, ou même après une sortie un peu plus prolongée ? C’est assez déroutant. Surtout quand la plupart du temps on nous...
par Simon | Juil 14, 2021 | Non classé
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de quelque chose d’important. Votre mobilité de hanche. La zone des hanches et du bassin, tellement importante, représente le carrefour entre le haut et le bas du corps.Avec le temps, on perd notre capacité à...
par Simon | Juin 17, 2021 | Non classé
Voici un problème que rencontrent beaucoup de gens : Alterner entre des moments d’euphorie et des moments de doute. Ce que j’appelle l’effet Yoyo. Dans les moments euphoriques, tout est facile. Ils se sentent bien dans leur corps, quasiment invincible. Ils...
