On a diagnostiqué une scoliose à votre enfant, et vous vous sentez un peu désemparé ? Peut être souffrez-vous de douleurs dorsales à l'âge adulte ? Pas de panique. Dans cet article, je vais vous expliquer à quoi correspond véritablement une scoliose. Puis nous verrons...

Vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour traiter votre lombalgie ? Vous avez raison. Il existe de nombreuses méthodes douces et des alternatives à la chirurgie très efficaces pour se sentir mieux durablement. Alors si vous vous demandez : "que faire...

Quand on a le dos bloqué on ne sait pas toujours comment réagir. On peut vite être apeuré voire terrifié par ce qui est en train de nous arriver. Les symptômes sont parfois tellement violents qu’on peut se demander s’il n’y a pas quelque chose de cassé dans le corps....

On connaît tous l’importance de la sangle abdominale dans la stabilisation du bassin et du dos. On sait bien que les muscles abdominaux profonds ont un rôle de protection et de prévention des douleurs de dos. En revanche, on connaît moins le rôle du ventre, et de ce...

Spondyla quoi ? Qu'est ce que c'est que ça ? Vous avez régulièrement des douleurs dorsales, lombaires ou au niveau du bassin, et vous ne comprenez pas d'où vient le problème. Votre médecin généraliste vous a peut être parlé de cette chose avec un nom bizarre. Du coup,...

Vous cherchez des exercices efficaces pour lutter contre vos douleurs de dos ? N'allez pas plus loin, vous êtes sur la bonne page. Voici de l'aide. Dans cet article, je vais vous montrer différents exercices à effectuer depuis chez vous pour soulager les douleurs dues...